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まだ返事のないつぶやき

(ウィルウェイ@岩手) スパイシーな料理が食べたい。体を暖めたいのかな。寒くなってきたし。風邪に気をつけなきゃね。 - [返信ｼﾃ] 6時間前

(すた。@兵庫) 誕生日おめでとう♪ - [返信ｼﾃ] 11時間前

(スピカ♂@長崎) ≪11/13(火)≫ ・・ 3:05に起きた。二度寝せず、4:30にバナナを食べた。 4:55、エサ場には三毛がいた。 ──と、銀が、スキをついて飛び込んできた。三毛はどれだけ恐れられているのか。とにかく、ガラス戸を閉めて、隔離だ。食べ終わった銀は、玄関から逃がした。 ▼ 朝食は、カレーと餃子。腰に魔法のシップを貼り、7:30、徒歩で出発。どうしてもコーヒーを飲みたくて、ギリギリまで出発を遅らせたのだ。アパートに寄り、ボルタレン(※)をカバンに入れた。 ▼▼▼▼▼ 業務───── ２人が休むだけで、各セクションに余裕なし。今日も渉外活動があり、時間が足りなくなった。椅子から立ち上がるときのズキンが著しく減った。しかし、立ち続けるのは要注意か。 ▽ 残業は当番ではない。荷物の到着が早い。昨日以上だ。 ▼▼▼▼▼ 定時退社。アパート中継、徒歩で帰宅。 ▼ エサ場には、黒と銀の猫が来た。闇の中で見分けるのは難しいが、やや落ち着きがないのが黒だ。（白ほどではないが） ▼ 夕食はジャム餃子と食パン。デザートに菓子パン２個。なつかし笑点を見た──と言うか、他に見るべき番組はない。 ▼ 早寝が大事。ラジオは切らないが。 ────────── 歩数計15315（昼休みにもアパートに寄った）室温17.0 ────────── ※座薬の鎮痛剤。2013年の椎間板ヘルニアの時に医師の処方箋により入手したもの。 ──────────