ペニーさんのつぶやき
「今月の始め体重が９６キロでした（身長は１８３） ウォーキングを始めて、糖質制限ダイエットをしたら１ヶ月後の今日８９、５キロまで体重が落ちました 飲み物は水かお茶かコカ・コーラ0 酒は糖類０ 食べ物は肉、野菜、魚、豆腐、納豆、こんにゃく、卵 毎食三回お腹いっぱい食べての結果 ウォーキングは通勤の往復１時間20分 しかしここまで結果が出るとやる気が上がります」 - 2011/07/29 00:30
に対する返信
ｺﾒﾝﾄ 7 件中 1-2 件表示
(ァィ)
パン＆パスタ好きの私には厳しいダイエットです（笑）
- 2011/10/22 09:34
(あいちゃーん★)
ZERO㌍を摂取しても内臓に余分な脂肪がつくらしいですよ。歩くのが一番ですね。失礼しました。
- 2011/10/10 15:38
あなたのつぶやきに誰かが返信
95％の返信率
あなたもみんつ友達（みんつぁー）を作らない？
完全匿名で、Twitterより気軽につぶやけるよ。
Twitterが面倒な人はみんつへ
誰にも言えないことがココでなら言える
つい本音を言ってしまう
みんつは 何でも言える 心の癒し場
擬似恋愛
で楽しむ人もいるよ依存者多数
しかも「完全無料」 迷惑メール一切なし
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